LA CIENCIA DE LA SALUD/ THE SCIENCE OF HEALTH

LA CIENCIA DE LA SALUD/ THE SCIENCE OF HEALTH. USADO

Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
Autoayuda, salud
ISBN:
978-84-08-06620-0
EAN:
9789200049798
Código:
4979
Páginas:
300
Encuadernación:
Tapa dura
10,00 €
IVA incluido
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Pequeña arruga en la sobrecubierta Estado cubierta: Bien

¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.